クマの種類と対策

青クマ 改善~タオルケア

タオルケアで青クマ改善

とりあえずの一時的ケア 温冷タオルケア

目の下のクマをとりあえず一時的に改善させたい場合、簡単にできるのが、温冷タオルでのケアです。
ただ、根本的な対策ではありません。

ハンドタオルを、水でぬらして絞り電子レンジで電子レンジで温めます。
目安は30秒~1分程度です。(温度としては熱めのお風呂ぐらい(41~42度の温度)

冷たいタオルは冷水でぬらし、絞りましょう。

ホットタオルを目に当て、約30秒間置きます。その後、冷タオルに変えて、さらに30秒間、目に当てます。
これを3回程度繰り返しましょう。

収縮した血管が刺激されることで、血行が良くなります。

ただし、熱すぎるタオルの使用は避けて下さい。
また、最後は必ず冷たいタオルで終えましょう。
ホットタオルで終わると、目元の乾燥を招いてしまいます。

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